25/04/2023 3 anos atrás
Isabel Bande Espinosa lança mais um livro
Em “Caminhos para mim mesma”, ela conta como seu corpo-pensamento foi se transformando ao longo de um trabalho de anos, com a ajuda, como diz, de muitos sinais que a vida lhe ofereceu.



Leia também:
- Clique aqui para ler entrevista de Isabel Bande Espinosa
Outros destaques em Jornal São Tomé Online (local)
Outros destaques em Via Fanzine (nacional)
Neste mês de abril, quando a escritora Isabel Bande Espinosa completou 74 anos, a Editora Pepe Arte Viva está lançando seu mais recente livro, “Caminhos para mim mesma”.
A escritora espanhola radicada em São Tomé das Letras é também autora de quatro livros infantis ecológicos, um de crônicas e um de poemas.
Falando com o Jornal São Tomé Online sobre este trabalho, Isabel nos conta que, “Este livro nasceu numa tarde de forte tempestade, há muitos anos atrás. Eu estava deitada no chão de meu quarto e de repente um relâmpago caiu, muito próximo de nosso quintal. Eu me levantei instantaneamente. Fiquei impressionadíssima. Como eu tinha feito aquilo? Da posição horizontal à vertical sem perceber, sem dirigir meus movimentos?
Mas aquilo era uma prova irrefutável de que eu podia. E mais: de que todos os seres humanos podiam. Era uma prova de que eu não era aquela jovem rígida, tensa, insegura que eu tinha certeza que era. Foi maravilhoso. Então tomei a decisão de conhecer aquela mulher que se apresentara para mim, como um sinal de plenitude.
Depois disso, minha vida começou a mudar e ia recebendo sempre novos sinais, através de livros, cursos, palestras, filmes, pessoas, vivências que vou contando neste livro.
Deixo uma lista de alguns livros que li e que foram importantes para meu trabalho, além de alguns vídeos que estudei nos últimos tempos e que amei, pois amo aprender. Alguns vídeos ‘caseiros’, que mostram minhas ‘peripécias’, feitos por amigos e amigas, encerram, por enquanto, o que tenho a sugerir, com todo o meu amor”.

Este lançamento e os demais livros citados podem ser encontrados em formato e-book nas páginas da autora em redes sociais e também podem ser pedidos pelo e-mail isabelbande5spinosa@gmail.com.
* Pepe Chaves é jornalista e editor dos portais Via Fanzine, Jornal São Tomé Online e da Rede ZINESFERA.
- Imagens: Divulgação / JSTO.
- Clique aqui para ler entrevista de Isabel Bande Espinosa
Leia também:
- Clique aqui para ler entrevista de Isabel Bande Espinosa
Outros destaques em Jornal São Tomé Online (local)
Outros destaques em Via Fanzine (nacional)
© Copyright 2004-2021, Pepe Arte Viva Ltda.





EVENTO ♦ FESTIVAL DA CANÇÃO ♦ SHOW MUSICAL
14 Bis: Banda volta após nove anos e marca segundo ano da retomada do FENAC
A programação acontece nos dias 31 de julho e 1º de agosto, na Praça da Matriz, com músicas autorais, artistas convidados e etapas classificatórias. Criado em 1971, o FENAC chega à 56ª edição reunindo compositores e intérpretes de várias regiões do país.
29/07/2026 2 horas atrás

MEIO AMBIENTE ♦ FAUNA E FLORA
Raio X Biológico: Répteis e anfíbios revelam a riqueza escondida da Mantiqueira
Entre campos rupestres e matas da Mantiqueira, répteis e anfíbios desempenham papel essencial no equilíbrio ecológico. Indicadores da qualidade ambiental, controlam pragas e integram cadeias alimentares, mas enfrentam ameaças como desmatamento, incêndios e poluição.
27/07/2026 2 dias atrás

COMUNIDADE ♦ ESTRADAS RURAIS ♦ EXECUTIVO MUNICIPAL
Estradas rurais na chuva: Moradores reclamam de estradas nas redes sociais
Moradores da zona rural reclamam das más condições das estradas após as últimas chuvas. Atoleiros dificultam o tráfego, especialmente de motociclistas. Críticas apontam falta de planejamento da prefeitura e cobram providências para garantir o acesso às comunidades.
25/07/2026 4 dias atrás

CULTURA ♦ MEIO AMBIENTE ♦ TURISMO ♦ CRÔNICAS DE SÃO TOMÉ ♦ FAUNA E FLORA
Crônicas da Montanha - trilogia: O imaginário Estado da Mantiqueira – um estado de espírito - parte 2
Brincando com a ideia fictícia de um Estado da Mantiqueira, mas sem perder o carinho pelas características reais da região, damos sequência à parte dois dessa trilogia em crônica. Aqui, buscaremos enxergar com humor os limites das fronteiras do povo mantiqueirense.
24/07/2026 5 dias atrás

MEIO AMBIENTE ♦ ÁGUA ♦ COMUNIDADE ♦ TODOS PELA ÁGUA
Todos pela Água convida: Roda de conversa sobre o Poder Popular
O Movimento Todos pela Água promove a “Roda de Conversa sobre o Poder Popular” nos dias 27 e 28/07, às 19h, no Espaço Livre. Com mediação de Luan Sigaud, o encontro debate a defesa do Parque Antônio Rosa, da água e do meio ambiente. A entrada é gratuita.
23/07/2026 6 dias atrás

CULTURA ♦ COMUNIDADE ♦ SHOW MUSICAL
Música autoral: Roger Ribeiro homenageia São Tomé das Letras em novo álbum
O músico Roger Ribeiro lança em 31/07 o álbum “São Thomé das Letras, das festas e da magia”, inspirado na cultura e no misticismo da cidade. Na véspera, fará show gratuito às 16h na Casa Pirâmide, apresentando canções inéditas e sucessos de sua trajetória.
21/07/2026 8 dias atrás

CULTURA ♦ COMUNIDADE
Praça da Matriz: Yoga do Riso tem sessão gratuita no coreto
Uma sessão gratuita de Yoga do Riso gratuita acontece nesta terça-feira, às 19h, no Coreto da Praça da Matriz. Aberta a todas as idades, a atividade promove bem-estar, integração social, melhora do humor, relaxamento e momentos de alegria coletiva.
20/07/2026 9 dias atrás

ANIMAIS ♦ COMUNIDADE ♦ LITERATURA
Literatura: Voz da Terra promove concurso de contos
Concurso de Contos “Eu e Meu Pet” recebe inscrições até o 21/08 na Biblioteca Hélio Jefferson de Souza (Eubiose). Aberto somente a moradores do município em quatro categorias, o concurso premiará os melhores textos inéditos sobre animais de estimação.
20/07/2026 9 dias atrás

POLÍTICA ♦ PATRIMÔNIO ♦ PIRÂMIDE ♦ TODOS PELA ÁGUA
“A Pirâmide é Nossa”: Mobilização do Todos Pela Água transforma abaixo-assinado em pauta estadual
Mobilização do Todos Pela Água levou o abaixo-assinado “A Pirâmide é Nossa” a mais de 1.500 apoios, à ALMG e à destinação de emendas. Apesar dos avanços, a desapropriação da Pirâmide e a regularização do Parque Antônio Rosa seguem pendentes até hoje.
18/07/2026 11 dias atrás

CULTURA ♦ MEIO AMBIENTE ♦ TURISMO ♦ CRÔNICAS DE SÃO TOMÉ ♦ FAUNA E FLORA
Crônicas da Montanha - trilogia: O imaginário Estado da Mantiqueira - um estado de espírito – parte 1
Entre Minas, São Paulo e Rio nasce o imaginário Estado da Mantiqueira: uma mátria serrana sem fronteiras, unida por montanhas, neblina, cafés especiais, tradições, hospitalidade e um profundo vínculo com a natureza geográfica, suas tradições e histórias.
17/07/2026 12 dias atrás

CÂMARA MUNICIPAL
Câmara Municipal: Sessão extraordinária de dez minutos aprova LDO de 2027 dois dias antes do recesso
Câmara aprova por unanimidade a LDO de 2027 e seis emendas que alteram regras sobre pessoal, reserva de contingência e emendas impositivas, além de incluir mais prioridades em saúde, habitação, saneamento, mobilidade, meio ambiente e desenvolvimento rural.
16/07/2026 13 dias atrás

MEIO AMBIENTE ♦ FAUNA E FLORA
Raio X Biológico: Flores e Polinizadores da Mantiqueira - guardiões invisíveis da biodiversidade
A Serra da Mantiqueira abriga uma rica rede entre flores e polinizadores, como abelhas, beija-flores, borboletas e morcegos. Essenciais à reprodução das plantas e à biodiversidade, essas espécies dependem da conservação dos habitats naturais para a saúde ambiental.
15/07/2026 14 dias atrás



